湿气大用什么好点？-互动问答社区

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空腹时不宜直接喝茶主要有以下几个原因： 1.刺激胃酸分泌：茶叶中的咖啡因和茶多酚等物质会刺激胃酸分泌，空腹喝茶可能会增加胃酸的分泌量，对胃黏膜产生刺激，导致胃酸过多，引发胃痛、胃炎等胃部不适。 2.影响消化：空腹喝茶容易使胃内的食物无法充分消化。茶叶中的鞣酸物质容易与食物中的蛋白质、纤维素等形成不容易消化的沉淀物，影响胃肠道对食物的吸收和消化。 3.造成营养流失：茶叶中的茶鞣酸和咖啡因等物质具有一定的收敛作用，会收缩血管，阻碍食物中的营养素的吸收。空腹时喝茶，茶叶中的这些物质容易与食物中的营养物质结合，影响其在胃肠道中的吸收利用。 因此，为了保护胃肠道的健康和更好地吸收营养，建议空腹时避免直接喝茶，可以先吃些食物再饮茶。

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有人戏称她“镜中水月，真假难辨”，因为在过去的美照中，她常常呈现出亮眼的形象，但这一次的暴露却揭开了五官扁平、脸型崎岖等与传统审美标准不完全符合的一面。，”“雪龙2”号船长肖志民在穿越西风带前介绍，整体上来看，将多次调整航速和航向，先慢速等待前一个气旋影响消散，接着在后一个气旋影响到来前加速通过。

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